Starzenie się jest naturalnym procesem, którego nie da się zatrzymać - ale można go znacznie spowolnić. Służą temu działania anti-ageing, w zakres których wchodzi bardzo wiele metod. Jest to między innymi stosowanie przeciwstarzeniowych kosmetyków, dieta bogata w "witaminy młodości" i antyoksydatny czy unikanie stresu. Więcej na ten temat można przeczytać na stronie Zatrzymaj Młodość, która, na co wskazuje jej nazwa, kompleksowo porusza tematykę anti-ageing. Wcielenie w życie przedstawionych na niej rad pozwoli cieszyć się młodością jeśli chodzi o wygląd, a także sprawność fizyczną oraz intelektualną.